Posts

TIPS BERPANTANG CEASER(CZER/BEDAH)

-
Image
Siapa bersalin secara operation? kite geng huhu. Nurul sebab first twin breech. Korang sebab apa? Tapi secara jujurnya, Bella tak rasa sakit yang terlampau sangat semasa berpantang. Alhamdulillah Tips yang  Bella boleh share. 1. Makan sama je berpantang normal. ✔️ Air minum banyak ✔️ Sayur wajib ✔️ Buah orange sunquick 2. Banyakkan gerak supaya aliran darah lancar. 3. Mandi macam biasa, boleh kena air tempat czer tu. Tapi lepas mandi lap kering². Kenakan angin dulu baru tutup Kadang2 ada nanah kat hujung. Nurse kata takpe nanti kering tu. 4. Kalau nak bangun dari baring, mengiring dulu baru bangun. Jangan p bangun terus. 5. Bella tak berbengkung, tungku. Urut ya. Urut semua tempat kecuali tempat czer dan breast. Tak sanggup eh kena urut breast tu, sakit ya ampunnn. macam mana yuols boleh cakap urut baru ada susu. aduyai. 6. Susukan anak secara exclusive supaya rahim cepat kecut. Boleh prepare nursing pillow sesiap sebelum bersalin. Lapik bantal kat belakang badan
Post a Comment
Read more

Kampung pun ada swimming pool??

-
Image
Pernah terbayang tak dalam ceruk kampung pun ada swimming pool untuk kite beriadah? Why not kan. I Salute la kat owner Norfa Camp House ni. Boleh terfikir untuk buat swimming pool best macam ni. NCH ni kat Changlun, Kedah. Lebing kurang 1jam dari Alor Setar. Tapi kalau dari UUM Sintok 9minit sahaja. Kami dari Jitra ni tak jauh mana pun 15 - 20min dah sampai. Tak plan pun sebenarnya untuk kesini. Kebetulan anak anak dah lama nak mandi swimming pool, dan walid depa tengah free, tersampai la kat sini. NCH ni ada disediakan 5 bilik chalet untuk tidur atau untuk duduk separuh hari. Kami pilih separuh hari sahaja. Harga seperti dibawah, Chalet Aircond Rm100/mlm Rm60/Stgh hari Chalet Kipas  Rm80/mlm  Rm50/Stgh hari Ada chalet family jugak, tu korang tanya la owner sendiri ya. Kami ambik yang separuh hari bilik aircord Rm60. check in pukul 2 petang , checkout 10malam. Okey la kan berbaloi sangat. Yang best nya kat sini boleh mandi sampai 9malam. Kami sampai je
Post a Comment
Read more

Jangka Hayat Susu Perahan | Breastfeeding

-
Hari ni Bella nak expalain kat korang sedikit info tentang jangka hayat susu perahan. Kita mulakan dengan suhu bilik.  Untuk baby yang normal atau premature susu ibu bertahan selama 4jam. Tapi diMalaysia ni suhu agak panas. Kite tak saran kan biar lama-lama di room temperature. 2 3 jam is okey. Kalau takde keperluan just terus masuk chiller lepas pump. Tak perlu biar susu smpai sejam 2 kat luar, baru nak masukkan chiller.  Yang kedua, kite go for chiller. Chiller ni kat mana? Chiller ni adalah bahagian peti sejuk bawah. Yang hanya menyejukkan, bukan hat beku tu ya.  Untuk baby normal, tempoh jangka hayat ebm boleh disimpan hingga 5hari. Tapi untuk baby premature hanya 2hari sahaja.
Post a Comment
Read more