TIPS BERPANTANG CEASER(CZER/BEDAH)

Siapa bersalin secara operation? kite geng huhu. Nurul sebab first twin breech. Korang sebab apa?

Tapi secara jujurnya, Bella tak rasa sakit yang terlampau sangat semasa berpantang. Alhamdulillah

Tips yang  Bella boleh share.
1. Makan sama je berpantang normal.
✔️Air minum banyak
✔️Sayur wajib
✔️Buah orange sunquick

2. Banyakkan gerak supaya aliran darah lancar.

3. Mandi macam biasa, boleh kena air tempat czer tu. Tapi lepas mandi lap kering². Kenakan angin dulu baru tutup Kadang2 ada nanah kat hujung. Nurse kata takpe nanti kering tu.

4. Kalau nak bangun dari baring, mengiring dulu baru bangun. Jangan p bangun terus.

5. Bella tak berbengkung, tungku. Urut ya. Urut semua tempat kecuali tempat czer dan breast. Tak sanggup eh kena urut breast tu, sakit ya ampunnn. macam mana yuols boleh cakap urut baru ada susu. aduyai.

6. Susukan anak secara exclusive supaya rahim cepat kecut. Boleh prepare nursing pillow sesiap sebelum bersalin. Lapik bantal kat belakang badan. Atau susu kan mengiring, atau laid back position.

7. Akan ada rasa gatal kat tempat czer. Mereyamm oii nak garu takot. Takde ape pun, biasa luka dah nk baik gitu la.

8. 6-7bulan tempat czer akan rasa kebas. pegang pun tak rasa. so dun panic. huhu

Ituje kot.. yang lain berpntang macam biasa je. jangan buat kerja berat, jalan slow2, jangan turun naik tangga awal2.
Selamat berpantang. Jangan risau takde ape pun. Think positive, semuanya akan lancar.